戒め

私のデスクの後ろに、マザーテレサの日めくりをかけています。今日の一言は…

はい、気をつけます（泣）。

涙くんさよなら

最近、オカリナの練習を始めました。
ピアノとは異なり、単音で演奏できるこの楽器はなかなかの優れものです。
先日、昭和の名曲特集のような楽譜を見ていて、こんな歌詞を見つけました。

君は僕の友達だ
この世は悲しいことだらけ
君なしではとても生きていけそうもない・・・

この年代がバレてしまうくらい昔のドラマのテーマソングによると、人間と涙（泣くこと）は切っても切れない縁があるようです。
涙にはロイシン・エンケファリンという成分が含まれており、これには心身の苦痛を和らげる効果があると言われています。だからどうしようもなく辛いときは、歯を食いしばって苦難に立ち向かうよりも、泣いてしまう方が楽になれるかもしれません。

その涙に素敵な音が添えられるよう（隣室からの苦情におびえながら ´艸｀）、高音のロングトーンに励む秋の夜です。

9月1日という鬼門

朝夕、涼しい風を感じる季節になりました。
今日9月1日は、2学期の初日。多くの学校では、子どもたちの元気な声がこだましたと思います。

しかし一方、内閣府の調査によると「夏休み明け」となる9月1日に自殺する子が多いとのことで、著名人や動物園、文科省大臣までが自殺防止を呼び掛ける有様・・・。今日が日本の教育界における「鬼門」日であることを、あらためて感じさせられました。

人にはそれぞれの思いがあります。
それを理解しようとすることは大切ですが、『理解してあげた』つもりという支援は、実は最も危険であるような気もします。
逃げてもいいよ！周囲にはわかってくれる人がいる！生きていたらいいことがある！と訴えたところで、当事者本人にとっては本当に逃げ場もなく、わかってくれる人もいない場合があります。ましてや自分の未来さえ見えないのに、会ったこともない子どもの未来を保証することができるのかは疑問です。だから上記のような言葉を使うときには注意が必要だと思うのは、少し意地悪な見方でしょうか。

以前、まだ駆け出しだった私に「太陽に暗闇の暗さはわからない！」と言ったAさん。身体・精神的にかなり厳しい状態で生活していたその人に何ができたのか・・・。おそらくそれと同じ心境で自殺を選ぶ子どもたちに何ができるのか・・・そんなことを考る始業式の日です。

「慣れ」と「それなり」の大切さ

先日、幼稚園関係の全国大会に出席してきました。

大会の内容は別の機会に譲りますが、辺りを見渡すと、名刺を配り歩いて情報収集し、人脈を広げようとする人、知り合いを見つけて話し込む人、黙々とスマホ操作にいそしむ人、などなど・・・。

このような場面を見ると、初めての場所は苦手、大勢の中で自分の立ち位置を見つけることができない！と言っていたAちゃんのことを思い出します。
彼女はまじめで賢い子なのですが、新しい人間関係を築くことが苦手です。長いときは4月にクラス替えをして、話せる人ができたのが3月という時もありました。新しい環境に置かれるたび、不眠や頭痛、動悸を訴えるということがここ何年か続いています。

それぞれの人がもつ「特性」を変えることはなかなかできません。私自身、この手の会につきもののグループワークは大の苦手です。～についての話し合いも嫌いですし、手遊びなど実技系の課題になると一気にブルー。
特に大半の保育関係者が醸し出す雰囲気（明るく、元気よく、人見知りしない）を残念ながら私は持ち合わせておらず、何年たってもなじむことができません。そうは言いつつも何回もその場面に置かれるにつれて、慣れてきたのか「それなりに」過ごすことができるようにはなってきました。ちなみに心理学ではこの現象（ある刺激がくり返されることによって、その刺激に対する反応が消えていくこと）を「馴化」と呼びます。

Aちゃんへ
特別な努力はいりません。ただ、与えられた苦手な場面から逃げないこと・・・これが、「馴化」の条件です。

素材を生かした調理法

先日、外食したときのこと…

メインデッシュはエビを使った魚料理でした。
ふわっとしたとろける触感と風味がおいしかったです。

シェフ曰く、料理の神髄はそれぞれの素材を生かすことにあるそうです。
そう言われるとこの料理は、エビだからこそ生きる触感なのかもしれません。
仮に牛肉や野菜だったら、別の調理法の方がおいしくいただける可能性があります。

今日はそんなことを考えながら、保育学生たちの期末テストを採点しています。
彼らがそれぞれの素材（持ち味）を生かせる職業選択ができますように・・・。

ひまわりの気持ち

ひまわりは、笑顔、明るさ、前向きの象徴花に見えます。そんなひまわりがめずらしく下を向き、寂しそうに一輪だけ生けられていると、なぜかほっとしました。

世の中には、笑顔、明るさ、前向きさの大切さを説く方々がいらっしゃいます。しかし、生きていると笑えない日、笑顔になれない日の方が多い気がするのですが…。

 「おもしろないのに、笑え言われても、それはでけんわのー。」
これはどんな時も常に笑顔を絶やさなかった亡き祖父の言葉です。

笑えなくても、暗くても、後ろ向きでも大丈夫。
そんな日も…あるのです。

コイン洗車に思う

猛暑が続く今日この頃。
日夜、熱中症関連のニュースが取り上げられています。

 昨日、コイン洗車に行きました。車内は冷えていませんでしたが、数分ならば大丈夫だろうと、乗車したまま窓を閉めエンジンを切りました。

ところが…

1分もしない間に息が苦しくなり、酸欠状態！
もちろん途中で車外に出ることもできず、頭が痛くなり、心臓がばくばくし始めます。
明日は教育相談あったかなあ…途中までしか完成していない書類は…と考え、体がふぁーっとした感覚に包まれた瞬間、ようやく洗車終了のランプが点灯しました。

乳幼児が車に残され、熱中症で亡くなる事件が多発しています。残された子が何を思うのかはわかりませんが、身体的なの苦しさが相当なものだったことは確かです。

ちょっとだけ・・・その判断は命とりになります！