一寸先は…

カウンセリングの中では、見えない未来への不安が多く語られます。なるようにしかならないと割り切っても、どこかに残っている不安は、ふとした折に頭をよぎり、時には、ぐるぐるとマイナス思考の連鎖に陥ることがあるのではないでしょうか。

ある方が、そうなったら気分を変えてみると言うので、私も一服…。

下手な心理士よりも、ココアカウンセラーの方が役に立つかもしれません。